Category Archives: Life coaching

Exercice de relecture de vie

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La vie intérieure est le moteur de notre reflet extérieur comme nous l’avons déjà signalé dans les précédents articles. L’exercice de relecture de vie proposé ici ne devrait pas prendre plus d’un quart d’heure. Ce quart d’heure est pourtant très important. Si nous y sommes fidèles, nous nous réveillerons chaque jour d’avantage émerveillés et heureux même si souvent toutes les circonstances ne nous sont pas favorables. 

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Vaincre sa peur

"j'ai peur de fermer les yeux" - ENSAD (École supérieure des Arts décoratifs) - 2012

« j’ai peur de fermer les yeux » – ENSAD (École supérieure des Arts décoratifs) – 2012

La peur est un sentiment qui redoute sur ce qui peut arriver de néfaste. Ce sentiment, toute personne le connaît plusieurs fois dans sa vie. La peur vient de l’extérieur. Elle peut aussi provenir de l’intérieur, basée sur les propres représentations du sujet qui  l’occasionne. 

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