Category Archives: Général

Heureux les pauvres

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Nos Seigneurs et nos Maîtres

On attribue à Vincent de Paul la phrase « Les pauvres sont nos Seigneurs et nos Maîtres ». Quelle drôle de formule !! Pour quelles raisons « les pauvres » devraient-ils se voir attribuer de tels titres et un tel respect? 

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Le pouvoir de dire MERCI

L’acteur Denzel Washington disait récemment aux diplômés de l’université Dillard: « Quand vous êtes sur vos genoux, dites merci. Merci pour la grâce, merci pour la miséricorde, merci pour la compréhension, merci pour la sagesse, merci pour les parents, merci pour l’amour, merci pour la gentillesse, merci pour l’humilité, merci pour la paix, merci pour la prospérité ». 

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Déceptions & échecs: comment les surmonter?

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Parfois, la vie peut ressembler à une série de déceptions et d’échecs. Nous voulions réaliser certaines choses auxquelles nous tenions beaucoup mais cela ne s’est pas concrétisé comme nous l’espérions. Après plusieurs revers, notre estime de nous-même ainsi que notre confiance en nous peuvent être minés. Un trou peut même s’être creusé lentement mais sûrement dans notre âme.

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La méditation: une aventure pour l’esprit et le corps

Plusieurs études ont prouvé qu’une pratique régulière de la méditation peut avoir de nombreux bienfaits sur la santé. Comme le Life coaching s’intéresse à trouver les moyens de développer son potentiel, afin de vivre mieux et plus heureux, parler de la méditation était pour moi indispensable. Pratiquant personnellement une forme de médiation depuis plusieurs années, c’est avec beaucoup d’enthousiasme que j’aborde ce sujet. 

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