Jeûne et bien-être : quel rapport ?
Loin d’être uniquement une pratique religieuse, le jeûne concourt au bien-être de la personne voire à l’avancement de son Etre.
Le difficile départ
Le départ d’un être cher est souvent et presque toujours un événement triste. Beaucoup le savent et l’expérimentent et seulement très peu échappent à cette tristesse. La question qui se pose ici de savoir comment faire pour alléger l’inévitable tristesse. C’est souvent en nommant les choses que l’on commence à pouvoir les transcender. Read more
NOUVELLE ANNEE : NOUVEAU SAUT DANS L’INCONNU
Faire un saut dans l’inconnu c’est aussi oser ne s’attendre à rien tout en restant ouvert à tout. C’est un mystérieux paradoxe selon lequel pour atteindre son but, il convient de procéder par le contraire. Osons donc, en cette nouvelle année, faire un grand saut dans l’inconnu !
De l’ombre à la lumière : zoom sur l’année
Cet article fait écho à un précédent basé sur la relecture. Au terme d’une année, il y a « à boire et à manger ». Il est conseillé de se poser pour relire l’année et préparer la suivante. C’est une étape fondamentale qui convie à se poser deux questions :
Que devons-nous relire? Et qu’en faire ?
Sainte Colère
Cette article nous donne une astuce essentielle susceptible de nous aider à préserver notre trésor intérieur une fois que nous l’avons trouvé: écouter l’émotion vitale qu’est la colère.. cette sainte colère!
Savoir écouter son corps
Pour cultiver la confiance en soi, il convient de se connaître et donc, de savoir écouter son corps et de déchiffrer les messages qu’il nous envoie.
Avoir confiance en soi : un atout pour trouver le trésor
Pour avoir confiance en soi, être acteur de sa vie et pas victime, il est important de trouver en soi le trésor tant recherché. Mais comment faire ?